Frisör kan verka som ett tillfredsställande jobb. Men alla människor som vill bli frisörer eller som redan arbetar som frisörer måste tydligt förstå alla dolda faror som är förknippade med det.
Då kommer du att kunna skydda dig från dessa faror. En av de mest betydande riskerna som frisörer måste möta är Repetitive Strain Injury. Fortsätt läsa, så lär du dig mer om vad denna skada handlar om. Du kan också förstå de steg du kan följa för att säkerställa ditt skydd som frisör.
Vad är repeterande stamskada?
Repetitive Strain Skada är en skada som kan påverka nervsystemet och muskuloskeletala systemet. När du fortsätter att arbeta med repetitiva uppgifter kan du få repetitiva belastningsskador. Det är därför du kan betrakta detta som en vardagshälsorisk som alla frisörer måste tänka på. Otrevliga positioner, mekanisk kompression och kraftiga vibrationer kan öka risken för repeterad belastningsskada.
De flesta frisörer stöter på situationer där de märker inflammerade eller irriterade senor. Detta kan hända på grund av upprepade rörelser i händerna eller en besvärlig hållning. Å andra sidan kan vi också se karpaltunnelsyndrom bland de flesta frisörer där ute. Detta händer på grund av det överdrivna trycket som utövas på nerverna i handleden. Det kan vara ett smärtsamt hälsotillstånd, som är förknippat med domningar.
Om du upplever något av de symtom som förklaras ovan måste du förstå att du riskerar att drabbas av repetitiv belastningsskada. Därför måste du ta en paus från det du gör.
Sedan kan du inspektera din ergonomi och göra lämpliga ändringar av arbetsförhållandena. Detta är något som du måste göra så snart som möjligt. Genom att agera snabbt kommer du att förhindra att hälsotillståndet blir värre med tiden.
Hur undviker man repeterande stamskada?
Det finns ingen anledning att oroa sig för mycket om repetitiva belastningsskador eftersom det finns några effektiva strategier som du kan följa och undvika. Låt oss ta en titt på några av de bästa metoderna för att hålla sig borta från risken i samband med repeterande stamskada.
Som frisör uppmuntras du att använda skarp skärsax. Om saxen du har är utrustad med trubbiga blad, måste du lägga mer ansträngning på att erbjuda tjänsterna till dina kunder. Detta kommer så småningom att leda till fläckar. Därför måste du hålla ett öga på knivarna på din sax och se till att de är vassa hela tiden. Vi rekommenderar att du skärper saxen minst en gång om året. Om du inte kan slipa saxen uppmuntrar vi dig starkt att byta saxen och skaffa nya.
Saxen du använder för frisör bör också kunna ge dig en bekväm upplevelse hela tiden. Detta är en annan bevisad och effektiv metod som du kan avstå från repeterande stamskador. En sax som ger den perfekta passformen för din kollega kan inte erbjuda en så perfekt passform för dig. Därför bör du ta en titt på dina specifika behov och investera i den bästa saxen som finns på marknaden.
Genom att följa dessa enkla steg kan du enkelt hålla dig borta från Repetitive Strain Injury. Då kommer du att kunna fortsätta arbeta som frisör, utan att behöva oroa dig för det.
Slutsats: vad behöver frisörer veta om RSI?
Akuta belastningsskador (RSI) har blivit vansinnet i frisörernas liv, mestadels till följd av att karpaltunnelsyndrom (CTS) är en skada som är smärtsam och kan vara mycket försvagande.
Att göra rätt val av verktyg är ett viktigt steg för att kunna undvika CTS och eftersom de är de vanligaste och vanligaste verktygen i branschen bör saxen vara lämplig för den som använder dem.
Karpaltunnlar är passagen som skapas av åtta av benen i handleden, och det tvärgående ligamentet, som löper över taket av tunneln. I karpaltunneln finns senor som passerar underarmens muskler. De är vana att böja tummen och fingrarna.
Den andra nerven som löper i tunneln är också mediannerven. CTS händer om mediannerven pressas av svullnad av senor, vilket resulterar i känsla av domningar, brännande eller stickande känslor i tummen samt vissa fingrar samt andra delar i händerna.
Det finns andra skäl som kan vara en faktor, men CTS är ett resultat av arbete som kräver repetitiv rörelse av handleden och handen och klippning av hår. Även om det inte är en garanti för att bota tillståndet är det viktigt att välja rätt sax eftersom varje person kommer att behöva en annan metod.
Bästa tips för att undvika RSI
- Skarp sax rekommenderas - trubbiga blad tar mer ansträngning och orsakar belastning
- Slipa saxen minst varje år
- Se till att saxen är lugn. Off-set sax kan ge den största komforten, men alla är olika.
- Se till att saxen är balanserad i vikt. Ett tungt par knivar kan påverka handleden för mycket.
- Dra inte åt alla justerbara spännskruvar för mycket. Om saxen inte skär utan att bli tätt, kan de kräva service.
Läs mer om RSI -skador och förebyggande åtgärder för frisörer:
Blogginlägg
-
, av författare Artikelrubrik
-
, av författare Artikelrubrik
-
, av författare Artikelrubrik